Piotr Mosak – ceniony psycholog, terapeuta par, trener biznesu, ekspert od spraw komunikacji z trzydziestoletnim doświadczeniem. Tytułowe ściemy to cudze przekonania, według których budujemy swoje życie. Mówią nam, co powinniśmy robić i co nam wypada, kiedy jednak w końcu odkrywamy, że coś jest nie tak, nie wiemy, co z tym zrobić. Ściemy towarzyszą nam na różnych polach życia. Jak je rozbroić?
Bardzo lubię książki, które pomagają niespiesznie zajrzeć w głąb siebie, rozpoznać swoje prawdziwe, najprawdziwe ja, takie skrywane przed światem, zaopiekować się tym ja, przemienić i wydobyć na wierzch człowieka gotowego do działania. Do pracy nad sobą, nad poczuciem własnej wartości i nad jakością swojego życia, które przecież mamy tylko jedno.
Czy książka może mieć taką moc? Oczywiście, że tak! Jednak zależy od nas samych, jak wykorzystamy jej potencjał. A ten niewątpliwie ma książka Piotrka Mosaka. Brutalnie szczera, bezpośrednia, momentami kontrowersyjna, jakby całą sobą chciała nam wykrzyczeć „dlaczego marnujesz swoje życie?! Przecież to takie proste!”. A jednocześnie otulająca ciepłem i życzliwością, jakby najlepszy przyjaciel pomógł nam powalczyć o takie życie, jakie naprawdę chcemy przeżyć.
Bo przecież Piotr Mosak doskonale wie, że to właśnie sobą powinniśmy zaopiekować się najbardziej. Jak to zrobić?
Prawdy, niezwykle mądre i przenikliwe, a jednocześnie rozbrajające swoją prostotą głoszone przez autora są powtarzane w książce kilka razy. Są podawane na przykładach jego klientów. Są w podanych ćwiczeniach, które mają jeszcze większą moc zmiany podejścia do siebie i do swojego życia. Wybrzmiewają. Rezonują.
I kiełkują.
Książka wyposaża w perspektywę, z pomocą której nigdy wcześniej nie patrzyliśmy na swoje doświadczenia życiowe. Bardzo, bardzo polecam przeczytać wszystkim osobom mającym problem z asertywnością, z poczuciem braku czegoś w swoim życiu, z poczuciem własnej wartości, z brakiem wiary w siebie. Proszę, przeczytajcie tę książkę z uważnością, wykonajcie ćwiczenia, nie spieszcie się, a nie będziecie zawiedzeni. Gwarantuję. A piękne wydanie i twarda oprawa tylko umili Wam czas lektury.
Wpis powstał we współpracy z wydawnictwem Znak.
Nie wierzę psychologom, terapeutom i trenerom.